Bài tập phát triển tính mềm dèo cho nam sinh viên lớp thể dục nhào lộn khóa 2022 .Trường Đại học Tây Nguyên

Từ khóa:
Xây dựng một số bài tập vận dụng ứng dụng vào phát triển sự dẻo dai cho nam SV môn Thể dục 2022 Trường Đại học Tây Nguyên
Tóm tắt
Qua quá trình nghiên cứu đề tài, các bài tập được lựa chọn nhằm phát triển sự dẻo dai của nam sinh viên lớp Giáo dục thể chất K2022 của ĐHTNUT đã được tuyển chọn áp dụng vào thực tế và bước đầu đã đánh giá được hiệu quả của việc áp dụng các kỹ thuật này. bài tập. Qua đánh giá, các bài tập được lựa chọn cùng với các phương pháp rèn luyện khác của đề tài tỏ ra hiệu quả hơn nhiều so với các bài tập thường được áp dụng tại Đại học Tây Nguyên thông qua bài kiểm tra trước và sau thực nghiệm của 2 nhóm.
Tài liệu tham khảo
  1. [1].Bộ Đại học, Trung học chuyên nghiệp và Dạy nghề (1998), Chương trình giáo dục thể chất trong các trường đại học, NXB Giáo dục, Hà Nội
  2. [2].Lê Bửu, Nguyễn Thế Truyền (1991), Lý luận và phương pháp thể thao trẻ, NXB Thể dục-Thể thao TP. Hồ Chí Minh.
  3. [3].Dương Nghiệp Chí (1991), Đo lường thể thao, NXB Thể dục-Thể thao, Hà Nội
  4. [4].Vũ Cao Đàm (1995), phương pháp luận nghiên cứu khoa học, NXB Giáo dục, Hà Nội
  5. [5].Lưu Quang Hiệp, Phạm Thị Uyên (1995), Sinh lý học TDTT, NXB Thể dục-Thể thao, Hà Nội.
  6. [6].Nguyễn Đức Văn (2000), Phương pháp thống kê trong TDTT, NXB Thể dục-Thể thao, Hà Nội.
  7. [7].Aulic. I.V (1982), Đánh giá trình độ tập luyện thể thao, NXB TDTT, Hà Nội.