Phương pháp thực hành chánh niệm giúp cải thiện hành vi và khả năng tự điều chỉnh ở trẻ trong trường mầm non

Từ khóa:
Chánh niệm hành vi trẻ mầm non tự điều chỉnh giáo dục mầm non.
Tóm tắt
Nghiên cứu này nhằm khám phá hiệu quả của phương pháp thực hành chánh niệm trong việc cải thiện hành vi và khả năng tự điều chỉnh ở trẻ mầm non. Thông qua việc thiết kế và triển khai các hoạt động chánh niệm đơn giản như tập trung vào hơi thở, lắng nghe âm thanh tự nhiên và thiền kể chuyện trong môi trường học đường, nghiên cứu đánh giá sự thay đổi trong hành vi, mức độ chú ý và khả năng kiểm soát cảm xúc của trẻ từ 4 - 5 tuổi. Điểm mới của nghiên cứu là lần đầu tiên tích hợp chánh niệm như một phương pháp giáo dục hệ thống vào chương trình thường ngày tại trường mầm non ở bối cảnh Việt Nam, thay vì chỉ là hoạt động bổ trợ. Kết quả ban đầu cho thấy việc thực hành chánh niệm không những khả thi mà còn có ảnh hưởng tích cực rõ rệt đến hành vi và sự phát triển cảm xúc - xã hội của trẻ.
Tài liệu tham khảo
  1. [1]. Chánh niệm trong giáo dục: thực trạng và giải pháp
  2. bền vững tại Việt Nam. Đại học Huế.
  3. [2]. Vietnam Institute for Educational Sciences. (n.d.).
  4. Nghiệm thu đề tài KH&CN cấp Viện:“Nghiên cứu
  5. ứng dụng mindfulness (chánh niệm) cho giáo viên”.
  6. Viện Khoa học Giáo dục Việt Nam.
  7. [3]. Kabat-Zinn, J. (1994). Wherever you go, there you are:
  8. Mindfulness meditation in everyday life. Hyperion.
  9. [4]. Flook, L., Smalley, S. L., Kitil, M. J., Galla, B. M.,
  10. Kaiser-Greenland, S., Locke, J., ... & Kasari, C.
  11. (2010). Effects of mindful awareness practices on
  12. executive functions in elementary school children.
  13. Journal of Applied School Psychology,26 (1), 70 - 95.
  14. [5]. Schonert-Reichl, K. A., Oberle, E., Lawlor, M.
  15. S., Abbott, D., Thomson, K., Oberlander, T. F.,
  16. & Diamond, A. (2015). Enhancing cognitive and
  17. social-emotional development through a simple-to-
  18. administer mindfulness-based school program for
  19. elementary school children: A randomized controlled
  20. trial. Developmental Psychology, 51 (1), 52 - 66.
  21. [6]. Black, D. S., & Fernando, R. (2014). Mindfulness
  22. training and classroom behavior among lower-income
  23. and ethnic minority elementary school children. Journal
  24. of Child and Family Studies, 23 (7), 1242 - 1246.
  25. [7]. Zelazo, P. D., & Lyons, K. E. (2012). The
  26. potential benefits of mindfulness training
  27. in early childhood: A developmental social
  28. cognitive neuroscience perspective. Child
  29. Development Perspectives, 6 (2), 154 - 160.
  30. [8]. Semple, R. J., Lee, J., Rosa, D., & Miller, L. F. (2010).
  31. A randomized trial of mindfulness-based cognitive
  32. therapy for children: Promoting mindful attention
  33. to enhance social-emotional resiliency in children.
  34. Journal of Child and Family Studies, 19 (2), 218 - 229.